砗磲应开采不当，破坏环境，已被明令禁止开采，但过去几年，还是不少玩友手中有几串喜欢的砗磲，很多人都好奇砗磲能不能长期佩戴？

　　有人说，砗磲很容易变污，因此不要长期佩戴。但是在这里却提倡大家要长期佩戴，为什么呢？

　　首先，现在砗磲特别是玉化砗磲“变污”是可以控制的，玉化砗磲化学性质相对稳定，长期佩戴也没太大关系，没那么娇贵。但也需要注意的是，砗磲仍然需要注意保养，特别是流汗之后最好进行清洗。

　　其次，砗磲对于健康有着非常大的好处，都知道腕部是身体血液循环的末端，回流的血液全凭心脏的压力来实现。如果佩戴一串砗磲手串，手串不断产生晃动和摩擦，相当于对手腕进行按摩，不仅可以直接激发和松弛人体的经脉和穴位。

　　最重要的是：摩擦作用可以使得手腕皮肤的血液更好地流畅，这样一来，就可以起到软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺的作用，有助于人体的新陈代谢。

　　人的手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的要穴，人带上手串后，手在不停地运动，手串在手腕上可以不经意地起到按摩穴位的作用，达到治疗失眠的效果。

　　中医理论证明，砗磲对心脏具有平和心率、降压、稳定情绪的功效，琥珀对于心脏不好或高血压的患者具有一定的心脏辅助作用，起到降低血压、稳定心跳速度，减轻急躁、紧张，缓解压力、提神回复记忆的功效。

　　家里有高血压老人家的，可以送一条砗磲佛珠贴身戴或者砗磲手串戴左手，因为左手最容易接近心脏，习惯中也一般将手串戴在左手。

　　砗磲是真正的大自然产物，在埋藏海底的时候，各类砗磲都从自然中吸纳了大量的铁、锰、锌、镍的多种矿物中的某几类或多类微元素，是天然的微量元素仓库。

　　我们在佩戴砗磲的过程中，这些微量元素通过与人体的互相接触而逐渐通过皮肤组织渗透进入人体，有效地补充人体食物摄取不到的微量元素，从而达到平衡、调节生理和提高各种免疫力。

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